Arnaque du cholestérol: la désinformation se déchaîne lentement parmi les professionnels de la santé
par Paul Fassa
(NaturalNews) L’idée de la création de problèmes cardiaques de la création de cholestérol a provoqué des tests sanguins obsessionnels du nombre de cholestérol pendant des décennies. Un autre résultat de cette peur a été d’éviter de manière obsessionnelle les graisses, en particulier les graisses saturées. L’industrie alimentaire a répondu par des aliments faibles et sans matières grasses, du lait au fromage cottage et plus encore. Les aliments transformés ont favorisé leur contenu faible ou pas de graisse comme s’ils étaient les aliments les plus sains du congélateur.
Des graisses saines telles que l’huile de noix de coco et l’huile de palme ont été rejetées et remplacées par des huiles de cuire très malsaines, transformées Maillots Équateur et chauffées. Des beurres entiers relativement sains ont été remplacés par des margarines en plastique.
Cependant, ce mythe des dangers du cholestérol se cachant dans les graisses saturées en attendant de boucher vos artères et de vous faire mourir d’un arrêt cardiaque commence à s’effondrer.
Déstaurer le mythe du cholestérol
Une méta-analyse des études antérieures correctement réalisées sur la santé cardiaque et les graisses saturées a conclu qu’il n’y avait pas d’association entre les problèmes cardiaques et les graisses saturées. Ceci a été publié dans l’American Journal of Medical Nutrition (AJCN) le 13 janvier 2010. (1)
La méta-analyse est une méthode statistique pour prouver ou réfuter des études épidémiologiques variées au sein d’un sujet défini. La méta-analyse de l’AJCN a couvert des études impliquant 350 000 sujets suivis pendant 5 à 23 ans.
La tendance fixée par la désinformation à forte graisse saturée de la désinformation il y a quelques décennies a conduit de nombreux Américains à manger moins de graisse et à afficher des taux de cholestérol sanguin inférieurs. Pourtant, les taux de maladies cardiaques ont continué d’augmenter avec le diabète, le pré-diabète et l’obésité. (1)
Le Dr William Davis discute dans son court article «Un titre que vous ne verrez Maillots West Ham United jamais: un homme de 60 ans meurt de cholestérol» que le cholestérol ne tue pas «bien plus qu’un mauvais travail de peinture sur votre automobile pourrait provoquer un accident d’automobile mortel. ” (1)
Il discute de la cause de nombreuses crises cardiaques et des problèmes coronariens est la plaque athérosclérotique dans les artères coronaires, qui peuvent s’accumuler et rompre ou obstruer les artères. Il continue en décrivant d’autres éléments qui peuvent provoquer des ruptures de plaque, notamment une pneumonie inflammatoire.
Bien qu’il puisse y avoir du cholestérol dans la plaque, le cholestérol lui-même est cireux et souple. Le cholestérol est essentiel pour les cellules cérébrales, les nerfs et autres composants structurels cellulaires. Les dépôts de calcium (calcification) dans les intérieurs de l’artère sont des composants bien pires de la plaque. Il appartient à vos os et non à vos artères. La vitamine K2 aide à transporter le calcium hors de votre sang et dans vos os.
Le Dr Davis recommande d’éviter les panneaux de cholestérol pour les problèmes de santé cardiaque et le choix d’une mesure de la plaque athérosclérotique coronaire.
L’arnaque se poursuit malgré des preuves contradictoires écrasantes
Malgré des revues et des médecins bien plus publiés et des médecins prouvant les maladies coronariennes (CHD) n’est pas causée par des régimes de graisses et de cholestérol élevés, le mythe persiste. De nombreuses personnes avec un faible cholestérol sont mortes de la maladie coronarienne pendant la quarantaine, tandis que beaucoup avec un cholestérol élevé n’ont jamais de problèmes de maladie coronarienne.
Plusieurs études sur les cadavres de crise cardiaque ont également révélé la désinformation des dangers du cholestérol. Pourtant, les conseils communs des cardiologues en voyant un cholestérol élevé est d’obtenir une angiographie, un test adiagnostique qui est cher et pas si sûr. Ensuite, il y a ces médicaments coûteux pour réduire le cholestérol tout en faisant des ravages sur la santé globale. (2)
Le cholestérol est important pour de nombreuses fonctions. Par exemple, il aide à convertir la lumière du soleil en vitamine D3. Si vous n’en obtenez pas assez avec votre nourriture, le foie est obligé de le fabriquer. Le faible cholestérol a été lié à des risques plus élevés d’AVC.
Le cholestérol oxydé à partir d’huiles de cuisson polyinsaturées hydrogénées et raffinées et de margarine peut entraîner des problèmes qui entraînent Maillots Arsenal FC une maladie coronarienne. Cela vient non seulement directement des huiles elles-mêmes, mais indirectement du processus d’oxydation que ces huiles initient. (3)
Ces huiles toxiques et substituts de beurre ont été créés pour remplacer les graisses saturées saines qui devraient être consommées.
Les sources de ce court article comprennent:
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A propos de l’auteur:
Paul Fassa se consacre à mettre en garde les autres sur la corruption actuelle de la nourriture et de la médecine et de guider les autres vers une direction pour une meilleure santé sans restrictions sur la liberté de la santé. Vous pouvez consulter son blog à