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Emballage de glucides à Las Vegas

Posted on October 6, 2022 By vaqzk No Comments on Emballage de glucides à Las Vegas

Désolé Rer était Mia plus tôt, j’assompt quand je suis à Vegas, mon blog pense qu’il peut aussi se saouler!

Ce matin, je me suis rendu au Hotel Fitness Center pour une séance d’endurance, mais j’ai reçu un SMS de Meghann dès que je suis arrivé pour satisfaire pour le brunch. Offert à la femme avec la nourriture! Je me suis retourné et je suis allé me ​​préparer.
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Nous sommes allés dans un Adorable Bit Café à la signature du MGM. La zone de signature de l’hôtel est super sympa!

J’ai une omelette végétarienne avec du pain grillé.

Sur la méthode de brunch, le visiteur Samantha m’a repéré et s’est présenté. Si jamais vous me voyez mort sur le bord de la route, veuillez arrêter ainsi que State Salut, alors Ben croit que j’ai peut-être vraiment un copain!

Mes amis du petit-déjeuner étaient Anne, Meghann ainsi que Stephanie

Nous ne sommes pas des modèles, nous sommes des coureurs, il faut donc beaucoup de temps pour obtenir un bon coup…

Le blog de Stephanie s’appelle Run pour le plaisir ainsi qu’elle m’a fourni cet incroyable groupe de chef !!!

Je l’aime car la course de ce soir est vraiment pour le plaisir et je dois me rappeler de l’apprécier (au lieu de passer tout le temps à le redouter!).

Après le petit déjeuner, je me suis dirigé vers Ross pour une chemise à manches longues. Je n’avais pas prévu que Las Vegas soit si froid et je n’ai rien apporté au chaud pour courir! Il est censé être dans les années 40 au début et ne deviendra plus froid que nous allons.

J’ai découvert quelque chose qui, je l’espère, fonctionnera aussi bien que je suis retourné à notre hôtel.

Sur la méthode là-bas, j’ai fait un arrêt d’emballage de glucides extrêmement nécessaire pour un bretzel salé!

Les glucides salés sont mon repas avant la course de choix.

J’ai également choisi une salade qui a pris 45 minutes pour obtenir !!! C’était un peu ridique. Je ne savais pas quoi manger d’autre, alors j’ai eu une salade pour me remplir. Idéalement, cela ne me dérangera pas l’estomac.

J’ai également volé quelques-uns de la cuisine chinoise de Ben.

Tout ce que je comprends, c’est…

D’accord, je dois me préparer pour le semi-marathon! Je ne crois pas avoir jamais couru dans l’après-midi, donc ce sera intéressant. Mon ventre a été bizarre tout le week-end (en fait, ça a été bizarre depuis que je suis devenu malade après Panama aussi bien que!). J’espère que l’emballage des glucides ainsi que des tonnes d’eau seront suffisants pour me rendre à l’arrivée !!!

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