J’ai fini par faire 8 miles et marcher 1 jusqu’à Great Down. Il fait chaud aujourd’hui et j’ai dû apporter de l’eau ou du gatorade. C’était rude. Mais, absolument ma faute d’attendre aussi longtemps et de ne pas alimenter assez.
Lors de ma grande promenade en bas, j’ai imaginé le déjeuner. Tout d’abord, je souhaitais tout d’abord faire surface du guacamole avant que Ben n’atteigne. J’avais donc besoin de quelque chose de convivial.
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Le podcast récapitule du 6 août
Et voici une nouvelle vidéo avec un récapitulatif rapide de 3 podcasts que j’ai écoutés hier.
Podcasts récapitulatifs:
The Drama Club – épisode d’avril 2018 sur Monica Lewinsky ainsi que l’épisode de juillet 2018 sur Conan O’Brien ainsi que la duchesse de York Fergie. Des trucs Maillots Feyenoord fascinants!
The Morning Toast Podcast – L’épisode d’aujourd’hui sur des sujets chauds, y compris le E! Déclaration de presse selon laquelle l’émission sera totalement annulée (le Times a été un peu modifié récemment, mais maintenant c’est fini).
Juicy Scoop avec Heather McDonald – Interview avec le capitaine Sandy de Over Deck Mediterranean
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Mais je désire également les pâtes, juste depuis que j’ai envie.
J’ai donc pris la décision de faire des pâtes avec une touche mexicaine – des pâtes à haricots rouge!
J’ai bouilli une tasse Maillots Club America de pâtes de blé entier jusqu’à ce que Al dente. Ensuite, je l’ai remué avec 1/2 tasse de haricots frits en conserve (ne dis pas à mes grammes que je mange en conserve). Enfin, j’ai ajouté quelques énormes cuillères de salsa ainsi que wa-la!
Pâtes de haricots crémeux
Je l’ai versé sur une grande salade avec des quantités embarrassantes de guacamole.
Le dessert était ce yogourt de yogree que j’ai obtenu à l’Expo ce week-end.
J’aime que ça inclut le granola! Mais, j’en ai ajouté beaucoup plus car j’aime beaucoup le granola. Des trucs de manger intuitifs: je l’ai un peu exagéré sur le déjeuner car je suis excessivement plein maintenant. Je crois que c’est en partie car je n’ai pas mangé suffisamment auparavant et je me sentais excessivement faim pour le déjeuner.
Si vous commencez à manger lorsque vous avez aussi bien faim, il est difficile de vous arrêter avant que vous soyez aussi plein. Je crois que je dois revenir en arrière et découvrir mes notes sur l’échelle de la faim. Étant donné que j’ai échoué dans cet élément de Maillots Olympique Lyonnais manger intuitif ces derniers temps.
Quelqu’un d’autre croit qu’il est censé être un yogourt à parts égales au granola?
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